STAGE JEÛNE ET RANDONNEES – Respire et jeûne au pays basque – 6 nuits

Emmanuelle et Jérôme proposent une approche personnalisée du jeûne avec de petits groupes de 10 personnes, toujours avec cette même volonté de vous accompagner au mieux et de vous aider à aborder ce stage de manière sereine et confortable.

Ils ont porté un soin particulier dans le choix des activités pour un ressourcement global du corps et de l’esprit : éveil corporel, randonnées douces de 3h, massages, ateliers découvertes et causeries en alimentation saine. Selon la méthode douce de Buchinger vous bénéficiez d’un jus de légumes frais pressés à l’extracteur chaque matin et d’un bouillon filtré le soir.